AlterMe

Что такое AlterMe?

AlterMe — это персонализированная система фитнеса для домашнего использования, основанная на генах, биометрии и индивидуальном коучинге. Она использует ДНК и данные в реальном времени с носимого устройства AlterMe для создания индивидуального плана тренировок, сна и восстановления. Система включает персонализированные фитнес-программы, носимое устройство и приложение, рекомендации по питанию на основе ДНК и регулярные оценки для помощи пользователям в снижении веса и улучшении общего состояния здоровья.

Как использовать AlterMe?

Начните с теста на здоровье и фитнес на основе ДНК, обсудите результаты с экспертом, приобретите программу AlterMe и следуйте персонализированному плану, чтобы увидеть результаты.

Ключевые возможности AlterMe

• Персонализированные фитнес-программы на основе ДНК и биометрии
• Носимое устройство и приложение для отслеживания и рекомендаций
• Рекомендации по питанию на основе ДНК
• Сессии восстановления, включая дыхательные практики и медитацию
• Индивидуальный коучинг с экспертом

Где чаще используется AlterMe?

• Снижение веса и улучшение физической формы через персонализированные тренировки и питание
• Снижение стресса и улучшение сна через направленные сессии восстановления
• Отслеживание и оптимизация показателей здоровья с помощью носимого устройства AlterMe