Neurture

Что такое Neurture?

Neurture — это приложение для изменения привычек и поведения для людей, которые пробовали всё. ИИ Neurture направляет пользователей к ресурсам, основанным на исследованиях (медитации, задания для ведения журнала, аффирмации), и помогает им разработать и поддерживать собственный план изменений. Neurture помогает пользователям преодолевать нежелательные или зависимые поведения, предоставляя научно обоснованные ресурсы. Это мобильное приложение с поддержкой ИИ, которое включает курсы, медитации, общение с ИИ-коучем, аффирмации и ведение журнала.

Как использовать Neurture?

Используйте Neurture, взаимодействуя с ИИ-чатом для доступа к ресурсам, таким как медитации, задания для ведения журнала и аффирмации. Разработайте и поддерживайте личный план изменений в зависимости от ваших потребностей.

Ключевые возможности Neurture

• Коучинг на основе ИИ
• Научно обоснованные ресурсы (медитации, задания для ведения журнала, аффирмации)
• Персонализированные планы изменения привычек
• Курсы, проверенные клиническими психологами
• Цифровые записи рукописного журнала

Где чаще используется Neurture?

• Преодоление нежелательных поведений, таких как чрезмерное использование социальных сетей, прокрастинация или курение.
• Управление зависимыми поведениями, такими как потребление алкоголя или азартные игры.
• Достижение новогодних резолюций, устанавливая цели и используя доступные инструменты.