Planfit

Что такое Planfit?

Planfit — это планировщик тренировок на основе ИИ, разработанный для начинающих в тренажерном зале. Он использует более 70 миллионов данных и машинное обучение для генерации персонализированных тренировочных планов. ИИ-тренер, основанный на генеративном ИИ и ChatGPT, предоставляет коучинг в реальном времени, используя 8 миллионов текстовых данных. Planfit доступен на iOS и Android, помогая пользователям достигать своих фитнес-целей в 2,3 раза быстрее с персонализированными планами и руководством ИИ.

Как использовать Planfit?

Скачайте приложение Planfit на iOS или Android. ИИ сгенерирует персонализированный тренировочный план на основе ваших целей, силы, уровня подготовки, предыдущих тренировок и оборудования в тренажерном зале. Следуйте указаниям ИИ-тренера во время тренировок.

Ключевые возможности Planfit

• Персонализированные тренировочные планы, созданные ИИ
• Коучинг в реальном времени с ИИ-тренером (на базе ChatGPT)
• Подробные руководства по упражнениям с видео и инструкциями
• Отслеживание прогресса и визуализация результатов
• Мониторинг восстановления мышц

Где чаще используется Planfit

• Создание персонализированных тренировочных программ для начинающих в тренажерном зале
• Получение коучинга и мотивации в реальном времени во время тренировок
• Отслеживание фитнес-прогресса и восстановления мышц
• Изучение правильной техники выполнения упражнений с помощью подробных руководств

Часто задаваемые вопросы о Planfit

1. Что такое Planfit? — Planfit — это ИИ-планировщик тренировок для начинающих в тренажерном зале.

2. Как использовать Planfit? — Скачайте приложение и следуйте указаниям ИИ для получения персонализированного тренировочного плана.

3. Ключевые возможности Planfit? — Персонализированные планы, коучинг в реальном времени, подробные руководства, отслеживание прогресса и восстановление мышц.

4. Где чаще используется Planfit? — В создании тренировочных программ, получении коучинга, отслеживании прогресса и изучении техники упражнений.