Sober Counter & Therapy - Rise
Открыть сайтПриложение поддерживает восстановление от зависимостей с помощью таймера трезвости, отслеживания настроения, ведения заметок, рабочего тетрадя для саморазмышлений и круглосуточного ИИ-терапевта. Вы можете отслеживать свой прогресс, управлять триггерами и получать персонализированную, конфиденциальную поддержку психического здоровья в любое время. Это целостное приложение для самообслуживания, предназначенное для поддержки людей на пути к восстановлению от зависимостей и саморазрушительных поведений.Подробнее
Что такое Sober Counter & Therapy - Rise?
Sober Counter & Therapy - Rise — это приложение, которое помогает людям в восстановлении от зависимостей, предлагая различные инструменты для отслеживания прогресса и управления эмоциями.
Как использовать Sober Counter & Therapy - Rise?
Используйте таймер трезвости для отслеживания даты начала трезвости и прогресса. Пользуйтесь календарем для ежедневного отслеживания настроения и ведения заметок. Занимайтесь упражнениями для саморазмышления с помощью рабочего тетрадя. Получайте поддержку ИИ-терапевта круглосуточно.
Ключевые возможности Sober Counter & Therapy - Rise
- Таймер трезвости
- Отслеживание настроения
- Ведение заметок
- Рабочий тетрадь для саморазмышлений
- Круглосуточный ИИ-терапевт
Где чаще используется Sober Counter & Therapy - Rise?
- Отслеживание прогресса и достижений в трезвости
- Управление триггерами и эмоциональными состояниями через отслеживание настроения
- Документирование мыслей и переживаний для эмоционального выхода
- Занятия саморазмышлениями для личностного роста
- Получение персонализированной поддержки психического здоровья в любое время
Часто задаваемые вопросы о Sober Counter & Therapy - Rise
Что такое Sober Counter & Therapy - Rise?
Как использовать Sober Counter & Therapy - Rise?
Ключевые возможности Sober Counter & Therapy - Rise?
Где чаще используется Sober Counter & Therapy - Rise?