Lucidly

Что такое

Lucidly — это приложение для ясных сновидений, которое использует ИИ для обнаружения фазы REM сна и отправки тактильных уведомлений через Apple Watch.

Как использовать

Lucidly требует наличия Apple Watch и устройства на iOS. Подпишитесь на месячный или годовой план. Приложение отслеживает ваши жизненные показатели во время сна и уведомляет вас во время фазы REM с помощью тактильных сигналов. Настройте параметры для оптимизации опыта.

Ключевые возможности

• Обнаружение REM в реальном времени с использованием ИИ
• Тактильные уведомления через Apple Watch
• Настраиваемые параметры для порогов и сигналов
• Поддержка различных техник индукции ясных сновидений
• Интеграция с Apple Health для сбора данных

Где чаще используется

• Индукция ясных сновидений с использованием техник WBTB, WILD, DILD и DEILD
• Улучшение запоминания снов через уведомления о REM-сне
• Настройка тактильной обратной связи для распознавания состояния сновидения
• Мониторинг паттернов сна и циклов REM